突來胸痛持續15分鐘，小心急性心肌梗塞
急性心肌梗塞的黑時間是在星期一的早上，尤其是工作幹練的人。
急性心肌梗塞是輸送養分和氧氣到心臟的血管，因為突然堵住而引發的疾病，可能導致猝死，是相當可怕的病症。
（中央社記者陳俊華、賴于榛台北10日電）考試院與行政院今天共同舉行記者會，宣布112年7月1日以後初任公教人員的退撫新制，由確定給付制改為確定提撥制，並設立個人帳戶，提供多元化的投資組合，供公教人員選擇。
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- Mar 16 Wed 2022 14:56
突來胸痛持續15分鐘，小心急性心肌梗塞
- Mar 16 Wed 2022 11:41
「中華民國ROC」再度創下「世界第一」！主事者能無動於衷嗎？
「中華民國ROC」再度創下「世界第一」！主事者能無動於衷嗎？
教育普及率高居全球之冠的「中華民國」台灣，不僅被評世界無知倒數第三名，更是被評為全球最不愛看書的人民，只贏過中國和印度。
教育普及率高居全球之冠的「中華民國」台灣，不僅被評世界無知倒數第三名，更是被評為全球最不愛看書的人民，只贏過中國和印度。
- Mar 16 Wed 2022 07:10
標價八百元的鸚鵡
標價八百元的鸚鵡
一個人去買鸚鵡，看到一隻鸚鵡前標：此鸚鵡會兩門語言，售價二百元。
另一隻鸚鵡前則標道：此鸚鵡會四門語言，售價四百元。
該買哪隻呢？兩隻都毛色光鮮，非常靈活可愛。這人轉啊轉，拿不定主意。
結果突然發現一隻老掉了牙的鸚鵡，毛色暗淡散亂，標價八百元。
這人趕緊將老闆叫來：這只鸚鵡是不是會說八門語言？
店主說：不。
這人奇怪了：那為什麼又老又醜，又沒有能力，會值這個數呢？
店主回答：因為另外兩只鸚鵡叫這只鸚鵡老闆。
這故事告訴我們，真正的領導人，不一定自己能力有多強，只要懂信任，懂放權，懂珍惜，就能團結比自己更強的力量，從而提升自己的身價。
相反許多能力非常強的人卻因為過於完美主義，事必躬親，什麼人都不如自己，最後只能做最好的攻關人員，銷售代表，成不了優秀的領導人。
- Mar 15 Tue 2022 18:48
多喝水竟讓你養出寒性體質！
- Mar 15 Tue 2022 13:30
港星祝文君暴瘦瞞病…55歲肺癌逝！肺癌年輕化，家中2環境也要防空汙
港星祝文君暴瘦瞞病…55歲肺癌逝！肺癌年輕化，家中2環境也要防空汙
讀給您聽
【早安健康／蔡經謙報導】還記得那位在《食神》中訪問周星馳「『瀨尿牛丸』為什麼這麼受歡迎？」的美女記者祝文君（王晴）嗎？祝文君是香港知名主持人、演員，以外型大方、口條流利活躍於演藝圈，並在諸多戲劇擔任配角。祝文君早在去年出席活動時，消瘦的身形就已令人震驚，當時僅用瘦身帶過，沒想到，日前驚傳祝文君於家中因肺癌病逝，噩耗令不少粉絲與藝人震驚不已。
- Mar 15 Tue 2022 08:08
一天能吃幾顆蛋？
一天能吃幾顆蛋？
蛋，是人類重要的主食之一，不僅營養，且料理變化多元，深受許多大、小朋友的喜愛。
不過，老一輩的人總說，小孩一天可以吃兩顆蛋，大人一天吃一顆；
也有人說，吃素者一天吃三顆蛋沒有問題；
在眾說紛紜的說法之中，何謂真假？總令人摸不著頭緒！
針對不同群族、體質，一天到底能吃幾顆蛋呢？
人體所需的膽固醇主要有兩個來源，一半是身體自己合成，另一半則是從食物中攝取而來，而雞蛋正是補充蛋白質的重要來源。
若本身沒有膽固醇過高、三高等相關疾病，一天一顆蛋是沒有問題的！
每人每天膽固醇的攝取量，以300毫克為上限，而一顆雞蛋的膽固醇含量約260毫克，故一天食用一顆蛋，基本上是不會造成身體過量的負擔。
有各項心血管疾病、三高的患者，在膽固醇的攝取就應嚴格控制。
這類的朋友，一星期大概食用2至3顆雞蛋就好，如果本身真的很愛吃雞蛋，在料理時，直接去除蛋黃，直接食用蛋白部分即可，這樣不僅能吃到蛋的美味，也杜絕膽固醇在體內累積的機會，一舉兩得。
- Mar 14 Mon 2022 22:56
小學多陪，初中少陪，高中不陪！小學6年陪孩子寫作業的正確方式，轉給家長。
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- Mar 14 Mon 2022 12:50
真正的魅力，不只是給對方留下美好的第一印象，而是對方認識你很多年後...
- Mar 14 Mon 2022 08:08
你羨慕我的忙碌，我羨慕你的清閒；你羨慕我的...
- Mar 13 Sun 2022 17:13
112年後新進公教人員改確定提撥制 設個人專戶
112年後新進公教人員改確定提撥制 設個人專戶
考試院與行政院10日共同宣布民國112年7月1日以後初任公教人員的退撫新制，將從現行的「確定給付制」改為「確定提撥制」，並在初任人員到職時，退撫基金管理機關會為其設立個人專戶，由公教人員與政府按月提撥費用，存入帳戶運用孳息。圖為國家考 場。 中央社記者謝佳璋攝 111年3月10日
- Mar 13 Sun 2022 09:21
理性務實.與時俱進7
理性務實.與時俱進7
- Mar 12 Sat 2022 23:24
- 剩菜當寶小心致癌 這四種隔夜菜最毒！
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- Mar 12 Sat 2022 08:53
家用快篩試劑哪裡買？
家用快篩試劑哪裡買？
3／8婦女節已經結束了，你知道你現在的身體狀況嗎？
可以買一個家用快篩試劑檢測一下，萬一是陽性，請採取相關措施，不要讓疫情擴散。
希望你跟我一樣都是陰性健康的。
7-ELEVEN：
即日起全台7-ELEVEN有藥商許可之門市開賣「泰博 福爾威創家用新型冠狀病毒抗原快速檢驗套組」，單入包裝販售價格350元。
- Mar 11 Fri 2022 20:17
無懼人生路陡峭險峻 黎志偉誓坐輪椅攀高廈
無懼人生路陡峭險峻 黎志偉誓坐輪椅攀高廈
- Mar 11 Fri 2022 16:45
你的失眠，是呼吸方法錯了！
你的失眠，是呼吸方法錯了！
姿勢習慣斷捨離-減少呼吸次數
自律神經一旦失調，就是處於交感神經作用活絡的狀態，這時候幾乎所有人的呼吸都會變短淺。
維持生命的自律神經系統是無法憑自我意志控制的生理活動，然而，其中有一項是可以憑自我意志控制的，那就是「呼吸」。
- Mar 11 Fri 2022 11:52
Omega-3脂肪酸是抵禦『炎症』的重要防線，但90%的人都缺乏！
- Mar 11 Fri 2022 07:33
當你幸福時，若將幸福建立在他人痛苦之上，這不叫幸福，而是造孽；當你快樂時...
- Mar 10 Thu 2022 21:31
提升文字說服力的4個小方法
提升文字說服力的4個小方法
1. 描述內容具體化
在創作文章時，很經常會寫這個產品很棒、超好用、不買會後悔等等很空洞的描述。
但這類的詞彙不夠具體，無法讓讀者了解到產品真正的優點。
- Mar 10 Thu 2022 17:10
不老的人都有這些特質：1. 一顆童心 2.注意儀表 3.經常旅行...
不老的人都有這些特質：1. 一顆童心 2.注意儀表 3.經常旅行...
- Mar 10 Thu 2022 12:56
感冒時別喝薑母茶！
感冒時別喝薑母茶！
薑母茶是坊間在感冒期間常推薦的驅寒飲料，很多人一定有過不舒服的飲用經驗：在有點感冒症狀後喝薑母茶，結果症狀反而變嚴重了，吃一般感冒成藥好像也沒效了。
跟食補的道理一樣，薑母茶有許多正面意義，如天氣突然變壞、變冷與淋到雨、出遊爬山著涼，當下又餓又累又冷之際，趕緊喝一杯熱熱的薑母茶絕對是養生有道，能馬上替寒冷的身體加溫，又能補充熱量，多美好的一件事！
然而，若已經感冒了還去飲用，甚至當做感冒藥治療，就很容易適得其反。
中醫的《本草備要》提到，薑母茶是諸葛孔明因蜀中潮溼，行軍作戰時士兵易染疾病，因此用紅糖、老薑煮水給全軍飲用，使戰力提升，結果大獲全勝，世人稱為「行軍湯」。
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