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目前分類：ⓥ健康保健不得不知 (132)
- Apr 10 Mon 2023 19:07
已經有15人喪命！專家警告：睡前做這件事，就相當於慢性自殺！很多人中招了還不知道
- Mar 18 Fri 2022 09:16
當心「冰箱食物中毒」
當心「冰箱食物中毒」
食用冰箱食物的危害
❶冰箱食物中毒：
夏天是炎熱的季節，為了防止食物餿掉，利用冰箱來保存是一件很正常的事情。
就是因為太方便了，很多人買了食物之後，就往冰箱堆，如水果、青菜、罐頭、飲料、調味品等，再加上每天吃不完的飯菜，好像冰箱是萬能的，東西冰進去就完全不用擔心。
- Oct 20 Wed 2021 13:46
空腹吃「5類食物」會胖、血糖失控！
空腹吃「5類食物」會胖、血糖失控！
飲食跟健康息息相關，不但要求均衡，吃得幾分飽也是一大學問；雖然身體攝取的能量不足，會讓免疫力下降，但能量太過，也會壓抑免疫系統，過猶不及都不好，最好的方式就是定時定量，且只吃七分飽。
- Sep 13 Mon 2021 14:42
挪威聖希諾平衡油（Zinzino）
挪威聖希諾平衡油（Zinzino）
- Mar 24 Tue 2020 10:21
解密低脂鮮乳！健康營養食譜大公開
解密低脂鮮乳！健康營養食譜大公開
香醇營養的鮮奶
，是不少人的早餐首選，但網路上流傳著許多關於鮮乳的錯誤迷思，甚至還有名人說鮮乳含有澱粉及碳水化合物，容易讓熱量攝取失控？還有人說低脂鮮乳營養價值相較不高？這些不經考證並加以轉傳的謠言，容易讓我們在飲食上錯失了許多好選擇，現在就讓我們請專家來為你解惑～告訴你低脂鮮乳有多好！- Jan 20 Mon 2020 19:30
涼秋養肺必吃的5種王牌食物！
涼秋養肺必吃的5種王牌食物！
秋風陣陣吹來涼意，氣候也逐漸干燥，秋季人們容易虛火上延出現“秋燥”症狀，人們還是經常會出現嗓子干癢、脹痛的情況，這個時候就飲食需以滋陰潤肺為基本原則，少吃刺激性食物。
下面為大家推薦潤肺清肺的王牌食物。
- Dec 07 Sat 2019 06:51
隔夜茶的妙用
- Jan 26 Thu 2012 17:31
什麼東西就是應該多吃
- Apr 16 Fri 2010 17:14
康健雜誌刊登--上班族抗老又防癌的20種食物!!問題是現在外食已經是趨勢,所以要抗老又防癌,只要一杯威力秀 Velixir就可以辦到囉^^
- Apr 16 Fri 2010 16:23
美商維瑪 VEMMA 在家網路創業---專門出博士論文及臨床實驗的期刊居然出了 VEMMA 天然抗氧化果汁的臨床研究!!!!!
Based on two peer reviewed clinical studies, conducted by the independent Brunswick Laboratories,
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