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芒果外皮黑斑長愈多愈甜？這些斑點到底怎麼來的？
 

圖／Shutterstock PKKoala

 

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海大 黃道祥教授
説明振興券的妙用?

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最新10大慢性食物過敏原公布！「蛋白、蛋黃」居前2名　你中了幾項？

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最新10大慢性食物過敏原公布！「蛋白、蛋黃」居前2名　你中了幾項？

反覆乾癬、皮膚紅腫、時常腹瀉跑廁所，小心是慢性食物過敏在作祟。國內健檢機構公布最新（2019年）國人十大慢性食物過敏原，前3名為：蛋白、蛋黃、花生。

聯安診所統計2019年1282筆慢性食物過敏檢測數據，國人十大慢性食物過敏原依序是蛋白、蛋黃、花生、蜂蜜、腰果、黃豆、小麥、牛奶、鰻魚、綠豆。

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最新10大慢性食物過敏原公布！「蛋白、蛋黃」居前2名　你中了幾項？ 最新10大慢性食物過敏原公布！ 「蛋白、蛋黃」居前2名　你中了幾項？ 你中了幾項？ 10大慢性食物過敏原公布 國人十大慢性食物過敏原依序是蛋白、蛋黃、花生、蜂蜜、腰果、黃豆、小麥、牛奶、鰻魚、綠豆 甲殼類、芒果、花生、牛奶和羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質的穀物、大豆、魚類、可以合法用於漂白食品添加 肝膽腸胃科 慢性食物過敏如不定時炸彈，許多常見食物藏危機 布丁、蛋糕、餅乾、冰淇淋 益生菌 酵素 膳食纖維 花生、蜂蜜、腰果 蜂蜜、腰果 腰果 花生 蛋糕 餅乾 芒果

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免排隊省時間！明起郵局開放網路、電話預約三倍券

新頭殼newtalk

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三倍券15日上路 經濟部推數位券、紙本券晚鳥優惠

 

（中央社記者吳柏緯台北14日電）振興三倍券上路倒數，為鼓勵民眾分散領券，經濟部推出優惠方案，月底前綁定數位券的民眾，或是在18日之後才到通路領紙本券的「晚鳥」，都可在31日參加抽獎，最大獎為圓山飯店環景套房一晚住宿券，價值新台幣3萬4320元。

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郵局三倍券地圖上線 出門前查即時存量

振興三倍券今天正式上路！全國1299間郵局上午8點半，準時開賣紙本券，三倍券官網提供「全國郵局振興三倍券即時存量地圖」，可即時查詢各家郵局資訊、開放時間、三倍券存量等，避免民眾撲空，還可使用Google導航路線，相當便民。

 

「全國郵局振興三倍券即時存量地圖」，以GOOGLE地圖標示各地郵局位置，點選目標郵局後，會顯示郵局名稱、地址、電話、開放時間、備註、三倍券存量、更新時間等資訊，方便民眾出門前先查詢，避免撲空。

 

郵局15日起開始販售紙本三倍券，民眾可攜帶健保卡等身分證明文件與新台幣1000元，至全台1299間郵局購領紙本振興三倍券。

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男神營養師體脂狂降20％！小吃店、火鍋減醣快瘦攻略

【早安健康／Ricky（營養師）】 外食減醣攻略③──餐廳篇

選食要把握幾個原則：多吃蛋、菜、肉及豆製品，避開澱粉、炸物。此外就是要分辨出來什麼是醣類，若剛好你很想吃醣類，就選擇時間吃，例如規劃某一餐吃澱粉，或是分配好每餐攝取份量，都是好方法。前面已經討論過份數的問題，這節就實際應用，一起來攻略各大餐廳吧！

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❤️誌仁 20200714 正式會員心得：
感謝Vivian講師每周幫我們加油打氣，並且分享滿滿的正能量；每次聽完課「電量」就充足了。

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為振興農業旅遊產業，農委會推出500萬張「農遊券」 鼓勵民眾購買國產農產品、參與休閒農業旅遊，帶動農村在地商機

為振興農業旅遊產業，農委會推出500萬張「農遊券」 
鼓勵民眾購買國產農產品、參與休閒農業旅遊，帶動農村在地商機

活動期間

農遊券申請登記時間：自109年7月9日（四）15:00開始，至7月18日（六）23:59截止。

農遊券分梯抽籤時間：

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