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風池穴
雙掌蓋住耳朵，拇指沿
後頸上滑至枕骨下緣凹
窩處。
太衝穴
足大趾與第二趾間凹溝
向腳踝方向上推至底 處。
合谷穴
手背沿食趾靠拇指側向
後尋，食指掌指交界區
突起與第一第二掌骨交會點連線之中點處。
太溪穴
足內踝尖與足跟腱中間
凹陷處。
手臂外側
曲池穴
曲肘、肘橫紋中點處與
外側肘尖連線中點處。
按壓法~
用拇指／食指腹持續按
壓3分鐘左右即可見效。
資料來源：網路群組分享
∼生命的活力，從分享開始；回應是暖流的泉源∼（^ｏ^）
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