長年吃1食物!百歲人瑞「肝臟比28歲健康」 生活習慣曝
老翁長年吃1食物,活到100歲肝臟依舊很乾淨。(示意圖/shutterstock 達志影像)
胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書分享,最近替一位100歲的老先生做腹部超音波,令人驚訝的是,肝臟檢查出來是「完全正常」的狀態,既沒有脂肪肝也沒有纖維化的跡象,且膽囊同樣正常,顯示身體仍十分健康硬朗。
醫師也貼出另一張超片,是一名28歲的年輕人的超音波畫面,只見底層因為脂肪肝的關係影像變黑,造成血管模糊無法辨識,相較之下這位100歲老翁的肝臟紋理清晰細緻,顯得更年輕和健康。
如此健壯的身體,讓醫師不免好奇老先生的飲食習慣,詢問對方有沒有愛吃的食物,他表示自己不挑食,什麼都吃,早餐是吃稀飯配滷肉、蔬菜或豆腐,接著醫師又問是否愛吃肉,老翁則回應,「我年輕的時候在捕魚,生活很困苦,三餐都是吃魚,吃了好多年,老了才有機會吃肉。」
老先生也透露,「以前都是吃飯配豆腐乳、鹹菜、菜脯,30多歲胃就變差了,現在已經很少吃這些食物。」如今則是養成每天晚上7點就寢,半夜2點起床的規律生活。
回憶起老先生來檢查的場景,錢政弘也說,「這位百歲人瑞檢查的時候是獨自前來,耳聰目明,上下檢查床時,身手矯健,不需旁人協助」,且外貌看起來頂多80歲,讓人相當佩服。
資料來源:TVBS | LINE TODAY
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