輕輕按摩頭皮,預防掉髮危機
「髮為血之餘」,中醫認為頭髮為血的延伸,頭髮生長需要「血」的滋養。
一般常見的掉髮原因包括:遺傳性禿頭、不當染燙與頭皮清潔不當,若無以上情況卻頻繁掉髮,通常和「貧血」體質有關。
中醫古典還有「血盛則髮潤, 血衰則髮衰」的說法,認為血充足才能滋潤髮根,頭髮才會茂密、烏黑;如果血不足,頭髮就會像枯萎的花朵,欠缺血液滋養,而發生乾燥、分岔、斷裂、甚至掉髮的情況。
經常按摩疏通頭皮, 可讓緊繃的頭皮放鬆,促進氣血順暢,預防掉髮及養髮。
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