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目前分類：未分類文章 (4934)
- Dec 21 Tue 2021 08:02
生活不會因為你想做什麼給你報酬，也不會因為...
- Dec 21 Tue 2021 01:26
高雄‧愛河之心
高雄‧愛河之心
「愛河之心」位於高雄三民區博愛一路和同盟一路、二路的愛河中上游，這是由如意湖(東湖和西湖)構成、兩橋貫通似心形的景觀特色。
到了夜晚，燈光裝飾和湖面倒影、水景噴泉，構成璀璨亮眼的美麗夜景，而燈光如寶石般閃耀，也宛若一條發亮的炫麗彩帶。
- Dec 20 Mon 2021 21:58
別再誤會香蕉了！
別再誤會香蕉了！
你應該要知道的食事
有許多長輩因為民間相傳的經驗說，認為筋骨酸痛就不能吃香蕉，關於這個問題，我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法，歸納出以下5點來一一探討：
1.香蕉的鉀離子會影響人體對鈣的吸收？
說到鈣質的吸收，其實鈣質對人體而言原本就很難吸收，打個比方，今天有人吃了1,000毫克的鈣質，有900毫克會從糞便排出，剩下的100毫克幾乎全部從尿液排出，所以鈣質是很難吸收的，而幫助鈣質在腸道的吸收是維他命D，也就是說鈣質的吸收跟鉀離子沒有直接關係。
2.香蕉中的鉀離子，易造成骨鈣流失？
有人主張植物性的鉀離子利尿性強，容易流失體内的礦物質。
又香蕉富含果糖，在體内產生熱能時必然會消耗很多鈣質，使骨頭釋出鈣離子、進入血液之中，並與二氧化碳結合變成碳酸鈣排泄掉，造成骨鈣流失。
聽起來很有道理，讓我們仔細來探討，首先是鉀離子有沒有利尿的功用呢？
在現今即使是醫學上使用的鉀離子補充劑也沒有提到利尿的作用和副作用。
- Dec 20 Mon 2021 16:19
明知是備胎也戒不掉愛的星座
明知是備胎也戒不掉愛的星座
明知自己是別人的備胎，但還是戒不掉對那個人的愛？哪些星座會如此癡情、如此任性？摘星工廠分享一下這幾個星座的心聲。（請同時參考太陽及上升星座）
- Dec 20 Mon 2021 16:02
白糖蜜與蜂蜜如何鑒別？
- Dec 20 Mon 2021 12:01
早上洗臉該用清水還是洗面乳？
早上洗臉該用清水還是洗面乳？
主要是看你肌膚當時的狀況而定！
一、洗完臉必需是不緊繃不乾澀的，不然就是清潔過度了！
二、當你的臉覺得黏膩的時候，就是可以洗臉或者考慮加上溫和洗面乳的時候了！
「如果你以前到現在皮膚都沒什麼問題的話，就順著感覺做吧！」
「如果皮膚變敏感了，或者狂冒粉刺的話，基礎的保養工作一定要調整，但通常都是過度清潔或過度保養了！」
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- Dec 19 Sun 2021 13:09
這樣吃最能保留酪梨營養
- Dec 19 Sun 2021 08:54
你是100%的人嗎？
- Dec 19 Sun 2021 01:06
夫妻不怕吵架，就怕不說話（好文）
夫妻不怕吵架，就怕不說話（好文）
01
「有時候我下班晚了，回家發現鍋冷盤空，他沒打電話也沒想過要給我準備晚飯。」
「我說去看電影吧，他卻說沒興趣，讓我一個人去看就行。」
「一次在大街上碰到以前的老同學，他和別人又說有笑的，幾乎看都不看我一眼，聊完了也沒跟我說什麼話，就走了。當時在大街上我都想哭。」
玲子語氣很急，邊說著邊忍不住哭了。她說，我都羨慕那些吵架的人，起碼還有話聊！「家裡像冰窖一樣，冷冰冰的。把電視關了後，房子安靜地一點聲音都沒有。我坐在那裡，眼淚不知道怎麼就掉下來了，很絕望。」
看著她，我想起那句話：沒有經歷過長夜哭泣的人，不足以話人生。婚姻的常態不可能是永遠的相敬如賓、琴瑟和諧，可是這種「冷暴力」，卻如同無形的匕首，捅到人心窩子還能傷人不見血，讓人徬徨無措，痛苦絕望。
兩個人過日子，肯定有各種各樣的分歧，湯裡放不放香菜都可能引發口角，婚姻裡的爭吵再正常不過了。可是可怕的是，把生氣的一方晾在一邊，想用「冷處理」來解決矛盾，結果卻使雙方之間的隔閡越拉越大。
02
兩個人不怕吵架，就怕不說話。你們還爭吵，說明你們還在乎彼此，還想解決矛盾，還想為了過好共同的小日子繼續努力。
「我跟你爸吵一輩子了，這都快成我們的交流方式了。」曾經母親開玩笑說。可是其實他們感情非常好，即使吵架，也不會持續時間長，甚至都不忍心互相撂狠話。
玲子也和丈夫有過一段恩愛的日子，可是隨著家庭生活帶來的瑣碎事項，隨著孩子的出生帶來的爭吵，玲子的脾氣也變得急躁起來，丈夫說些什麼都想反駁，做什麼都覺得不夠好。她之前曾跟我抱怨她覺得丈夫為這個家庭付出地不夠多。起先丈夫還跟她吵架，後來，他沒有選擇再繼續溝通，而是將玲子永遠關閉在自己的心門之外。
他們不再爭吵了，卻也不再溝通了。沒有解釋，沒有回應，互相都開始逃避問題，不敢承擔責任，問題越積越多，感情越冷越淡。在這場長期而又緩慢的折磨中，再多的感情，也如同凌遲一般，一點一點得被磨個乾淨了。
03
想一想，你有什麼開心或者不開心的事情，還會和他分享嗎？你脆弱的時候他還會第一時間來給你安慰嗎？你們還能像戀愛的時候一樣徹夜長談麼？你們除了生活必需，還有精神層面的交流嗎？
婚姻裡，最怕的是沉默。
談論你們共同感興趣的話題，無論是孩子還是工作。
吵架了，不要冷戰，不要轉身迴避問題。
不想說話時，寫信，發信息，換一種溝通方式。
別急，選擇恰當的方式，合適的時機，正確的語氣。
坦誠，並且信任對方。
別忘了，你們彼此相愛。
愛是恆久忍耐且有慈悲，每一段冷暴力背後都有兩個不被理解的靈魂。別讓冷暴力悄悄地來到你的身邊。
- Dec 18 Sat 2021 21:25
招聘員工的 7 條黃金法則
招聘員工的 7 條黃金法則
1、 明確招聘對象的角色。
2、 明確招聘對象的性格特點。
3、 面試過程要嚴謹、標準化。
4、 學會查閱簡歷。
5、 確保招聘團隊懂得如何招聘。
6、 觀察應聘者在互動環節中的行為表現。
7、 放長線釣大魚。
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- Dec 18 Sat 2021 16:49
搞定 小浴室的四大難題：內嵌設計、配合浴簾、明亮配色、多功能暖風機
搞定 小浴室的四大難題
面對節節攀升的無奈房價，小坪數空間一躍成為房市交易的主流標的。
然而面對使用坪數不甚寬裕的尷尬情況，往往最先成為犧牲的就非浴室莫屬了。
- Dec 18 Sat 2021 12:05
謝金河先生 談 - 咖啡奇緣
- Dec 18 Sat 2021 08:29
不糖不奶精的黑咖啡，可惜真正會喝的人不多！真正健康享受咖啡，你要知道「這7點」！
不糖不奶精的黑咖啡，可惜真正會喝的人不多！真正健康享受咖啡，你要知道「這7點」！
作為大多數學生、白領一族的必備神品，除了能夠提神醒腦，適量的咖啡還有降低2型糖尿病、帕金森、結/直腸癌等疾病的風險。
而且在最新美國居民膳食指南中，不加糖不加奶油的咖啡已經成為健康飲食的一部分！但是，想要真正健康地享受咖啡，您還需要知道以下幾點：
1、適量飲用
- Dec 17 Fri 2021 23:42
我若愛萬物，萬物必將愛我，這就是魅力；我不害萬物，萬物必不害我，這就是平安。
- Dec 17 Fri 2021 20:14
花生被稱為「血管清道夫」，常吃好處多！但這幾類人不建議食用
花生被稱為「血管清道夫」，常吃好處多！但這幾類人不建議食用
花生是日常生活中很常見的一種堅果。它們被人們稱為「長壽果」，花生有各種各樣的吃法，不論是生吃還是熟吃，都很美味。花生還可以製作成其他食品，比如花生醬或者花生油等。
- Dec 16 Thu 2021 21:59
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲減肥 瘦小腹 5大訣竅
深蹲想必也是多數健身、瘦身女性運動鍛鍊菜單中的重點之一，簡單、不需要道具場地，且高燃脂的特性，讓它有著「健身之王」的稱號！
深蹲減肥該怎麼執行最有效，專家指點5大訣竅，原來想瘦小腹還有這個偷吃步～
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