生命的奇蹟 挺住就贏了！  早安、水 - 是百藥之王  記得 多喝水！  一切的美好 從...早安...開始

 

 

 

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生命的奇蹟 挺住就贏了！   早安 生命的奇蹟 奇蹟 挺住就贏了 挺住 贏了 早安 水 - 是百藥之王  記得 多喝水！  一切的美好 從...早安...開始 水 - 是百藥之王 水是百藥之王 百藥之王 記得 多喝水 多喝水 一切的美好從...早安...開始 一切的美好 從...早安...開始 美好從...早安...開始 從...早安...開始 早安...開始 勇敢追逐夢想 自己的人生，自己創造

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1水果最能防糖尿病 地雷王則是它！害人慘淪糖友

 

醫師洪暐傑表示，研究發現，每周吃3份藍莓能大降25%罹病機率、葡萄減少12%、蘋果減少7%；但每周3份以上哈密瓜則會增加10%罹病機率。(示意圖/ Shutterstock)

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1水果最能防糖尿病 地雷王則是它！害人慘淪糖友 1水果最能防糖尿病 水果最能防糖尿病 地雷王則是它 地雷王 害人慘淪糖友 地雷王則是它！害人慘淪糖友 每周吃3份藍莓能大降25%罹病機率 葡萄減少12% 蘋果減少7% 每周3份以上哈密瓜則會增加10%罹病機率 哈密瓜 示每日攝取200~300克的水果，可以減少得到糖尿病的機率 溫帶水果，如蘋果、葡萄等能降低糖尿病風險 能降低糖尿病風險 英國醫學期刊 (British Medical Journal) 香蕉減少5% 葡萄柚減少5% 李子、桃子、杏桃、橘子、草莓則無預防糖尿的保護效果 美國臨床營養學雜誌

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一旦縱容不誠信的人掌政  國家就完了！

 

 

 

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一旦縱容  不誠信的人掌政  國家就完了 一旦縱容 縱容 不誠信的人 掌政 國家就完了 完了 一旦縱容不誠信的人掌政國家就完了 不誠信的人掌政 勇敢追逐夢想 自己的人生，自己創造 人生目標與夢想 你有野心嗎 善待自己，健康生活 創業商機 美容保養品 Y&R青少年創富 被動收入 斜槓人生 斜槓生活

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週五如意  福杯滿溢 Happy  Friday  GOOD MORNING

 

 

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週五如意  福杯滿溢 Happy  Friday   GOOD MORNING 週五如意 如意 福杯滿溢 滿溢 Happy  Friday GOOD MORNING MORNING 勇敢追逐夢想 自己的人生，自己創造 你有人生目標與夢想嗎 你有野心嗎 健康生活 創業商機 美容保養品 Y&R青少年創富 被動收入 斜槓人生 斜槓生活 斜槓青年

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一切“從心”調整  心情，決定健康...

 

 

 

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一切“從心”調整 一切從心調整 從心調整 心情，決定健康 心情決定健康 心態，決定命運 心態決定命運 心理，決定成敗 心理決定成敗 心計，決定謀略 心計決定謀略 心術，決定人格 心術決定人格 心境，決定人品 心境決定人品 決定健康 決定命運 決定成敗 決定人格 決定人品

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百善孝為先下  孝為德之本...

 

 

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百善孝為先下 孝為德之本 爸爸喜歡講 就讓他多講講 媽媽喜歡念 就讓她多念念 總有一天  這些聲音  想聽再也聽不到了 總有一天 這些聲音 想聽再也聽不到了 再也聽不到了 聽不到了 爸爸喜歡講 媽媽喜歡念 就讓他多講講 讓他多講講 多講講 就讓她多念念 讓她多念念 多念念 錦珍的部落格 專賣 #纖麗飲 #小S #威力秀 #小橘 #平衡油 #保養品 勇敢追逐夢想

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早安  美好的一天  送上祝福...、早安  幸福的一天  從早餐開始...

 

 

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早安  幸福的一天  從早餐開始  精神好  身體好  心情好 早安 幸福的一天 一天的開始 從早餐開始 幸福的一天從早餐開始 早餐開始 一天從早餐開始 精神好 身體好 心情好 早安  美好的一天  送上祝福  健康快樂 美好的一天  送上祝福  健康快樂 美好的一天 美好的一天送上祝福 健康快樂 送上祝福 祝福 健康快樂 健康快樂 勇敢追逐夢想 自己的人生，自己創造

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不驚擾別人的寧靜就是慈悲

 

 

 

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不驚擾別人的寧靜就是慈悲 不驚擾別人 寧靜 慈悲 不想害別人的自尊就是善良 不想害別人 自尊 善良 做人，我們可以自己發光 做人 我們可以自己發光 自己發光 但別減了別人的光 別減了別人的光 減了 別人的光

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