走路 每天一個人最好要走25分鐘，走路可以走掉十種毛病...
走路
每天一個人最好要走25分鐘，走路可以走掉十種毛病，而且可以增加7年壽命。
走路可以走掉哪十種毛病？
1走掉脂肪肝
2可以治你的關節炎
3可以治你的肥胖
4可以去除你的高血脂
5可以去除你的高血壓
6可以去除你的心血管病
7可以防治癌症
8可以走掉糖尿病
9可以走掉你的骨質疏鬆
10治失眠
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