如何應對挫折和恐懼 @ 錦珍的部落格

如何應對挫折和恐懼 2012.03.08/星期二紀錄:02:24 AM

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1.命運只負責洗牌，而打牌的是我們自己。
　　

2.成功不在於你手握一副好牌，而是如何打好一副壞牌。
　　

3.花雕蘿蔔之所以比蘿蔔片值錢是因為，花雕蘿蔔比蘿蔔片挨得刀多。
　　

4.逆境給人以寶貴的鍛煉機會，只有經得起環境考驗的人，才能算得上是真正的強者，自古以來偉人大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中奮鬥掙扎過來的。靜海造不出好水手，優秀的水手勇於挑戰驚濤駭浪，人不能總是在安逸的環境中，需要到外面去磨練自己，挑戰自己。
　　

5.人生的安全感並非源于擁有多少物質財富，而是源于掌握了從容應對一切的能力。
　　

6.當你可以用“我可以應對他”來回答你所有的“如果...那該怎麼辦呢？”的時候，你便能夠抱著必勝的信念做任何事情，你內心的恐懼也會消失得無影無蹤。
　　

7.承認痛苦是非常重要的，拒絕是致命的。
　　

8.對你的宇宙說“是的”，讓“是的”伴隨人生。用於對改變說“是”，甚至對混亂說“是”，無論生命帶給我們什麼，我們總是順流而行。當你相信“一切都是最好的安排”，那麼你就可以享受所有的發生，如果你不相信，那麼你已經命中註定會發生很多“壞的安排了”。
　　

9.不要去抱怨，這個世界上每天都有成千上萬的人在面臨困難，總有人比你更加困難。也總有人熬過來了，他們面對困難以積極和樂觀對待並最終以強者的形象出現在人們面前，那麼，那個人為什麼不是你呢？
　　

10.如果人生給你一顆檸檬，那就用它做檸檬水吧。
　　

11.有些事情結束了，繼續為自己去創建新的希望和夢想。離開人生一段美好之後，世界會在尋找其他美好的體驗過程中慢慢豐富起來。

12.每個人只要願意，無論所處的環境如何惡劣，都可以過上想要的生活。關鍵是要學會駕馭人生，不要把人生的控制大權讓給一些外面的因素。
　　

13.成功很大程度上取決於人的心理素質，比如說重大的體育賽事，比如高考，駕考，演講。過硬的心理素質非常重要，甚至是比技術更重要的東西。所以一定要訓練和保持過硬的心理素質。處亂不驚，處優不驕，沉穩，掌控，即使環境再惡劣和壓力再大卻依然能屹立不倒，不慌不亂，不愁不消極，保持樂觀平和的心態繼續，這便是過硬的心理素質了。
　　

14.船停在港灣是最安全的，但船若停在港灣便失去了存在的意義。
　　

15.無論你做什麼，有一天你將會死去，無法預料的一天，也許比你希望的更早到來。生命如此短暫，真的值得你躲在小小的安全世界裡嗎？謹慎而沉悶地呆在小小的安全世界裡，那真的是你應該過的生活嗎？
　　

16.執著于你的舒適地帶，從某種意義上即選擇了死亡，沒有變化，沒有運動，是死亡的象徵。
　　

17.莎士比亞說：本來無望的事情，只要敢於嘗試，往往就能取得成功。
　　

18.在人生的道路上，無論你做出了什麼選擇，或者採取了什麼行動，實際上都不會有任何損失，而只會有所收穫。
　　

19.你永遠不知道下一秒會發生什麼，而這是我們所有安全庇護來抗拒的現實真相。
　　

20.只管擁有處世的理念和自信，不要把自己限制在行與不行的迷惘之中。
　　

21.消除恐懼的唯一途徑就是動手做這件事情。動手做事在先，消除恐懼在後。
　　

22.你每一次冒險，你每一走出讓你感覺舒適的境地，都將讓你變得更加強大，你的整個人生拓展到了新的領域，能夠讓你在這個擁有更豐富的經歷。當你的力量得到積累時，你的自信心也得到了增強。

23.行動吧，努力把自己推到恐懼面前，不要保持現在的狀態，你會是堅強有力的！
　　

24.歌德曾經說過，把生命看得過於嚴肅又有什麼意義呢？如果早晨沒有新的快樂，而晚上又沒有快樂的希望。這樣一天天過下去人生又有什麼價值呢?
　　

25.人活著，不是為了受苦，不是為了痛苦。如果痛苦的活著，活著就是痛苦的話，那活著就沒有什麼意義了，既然活著就要快樂地活著，想辦法讓自己快樂起來。
　　

26.人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。與其這樣白白的死去，還不如死在戰場上，哪怕幫人類掃一輩子大街，都比這白白地死去要好得多。
　　

27.當我離開這個世界時，我渴望奉獻出我所有的一切，因為越努力工作，越可以享受更多人生樂趣。
　　

28.我向著我的目標，做每個階段我認為最正確的選擇和努力，這樣就足夠了，至於結果成敗，不過分追究。
　　

29.我願永葆一顆平和的心，勝不驕，敗不餒，寵辱不驚，得之不喜，失之不悲。不以物喜，不以己悲。
　　

30.追求一種平靜，從容，一切盡在掌控，處亂不驚，處優不驕，冷靜，平靜，愉悅安詳的狀態。
　　

31.不管怎樣，都要快樂的活著，不管有錢沒錢，即使面對困難，都要快樂地活著，這是最低標準。
　　

32.沒有失敗，只有暫時停止成功。
　　

33.成功者不放棄，放棄者不成功。
　　

34.沒有得到想要的，即將得到更好的。
　　

35.過去不等於未來，改變從現在開始。
　　

36.1941年，邱吉爾受邀在牛津大學畢業典禮講話。在校長冗長的介紹後，他悠閒地走上講臺，環視全體學生30秒後，開口說了一句話：“Never,Never,Never,…giveup.”又重複了一次這句話之後，他就下臺了。這是歷史上最短的一個畢業演講。

37.俞敏洪曾經說過，“摔倒了十次就再也不願爬起來，他就永遠是失敗，但是他哪怕是摔倒了一萬次，他一萬零一次繼續站起來，往前走實在站不起來了，我爬也要爬著往前走，這就叫成功。”
　　

38.不要害怕失敗，很多成功人士在成功之前，都是經歷許多失敗的，失敗並不可怕，而成功也不是最寶貴的，最難能可貴的是失敗後還能站起來，甚至取得更大的成功。
　　

39.佛蘭克林說：“我曾未見任何一個勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好，良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被所謂的命運擊敗的。”
　　

40.從哪裡跌倒，從哪裡爬起來。
　　

41.凡事往好處想，從困境中尋找轉機，人活著，就有希望，有了希望就能獲得幸福。

42.已經發生的事對我來說好處是什麼？
還有什麼更好的我沒有得到？
我如何做才能得到未得到的好處？
何時開始做？
　　

43.你擁有什麼？
現在生活中有什麼是你值得感激的？
你覺得自己哪方面很幸運？
　　生命哪些方面讓你感到歡快？

44.什麼事物讓你感到放鬆？
　　

45.讓正面思維形成一種習慣。
　　

46.想像某人正和你處在同樣的處境，你該向他提出什麼樣的建議呢？
　　

47.情商高的人具有以下幾點：
社交能力強。外向而愉快，不已陷入恐懼和傷感，對事業較投入，為人正直，富有同情心，理性但不逾矩，情感豐富，無論是獨處還是和很多人在一起怡然自得。

文章資料來源：網路

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